Anda tentu mengerti kalau selalu menjaga kesehatan tubuh sangatlah penting, karena dengan tubuh yang sehat Anda bisa melakukan banyak kegiatan tanpa mesti menghadapi hambatan berarti. Tapi, sebab pelbagai aktivitas sering menjadi sebuah alasan seseorang lupa dalam menjaga kesehatan, hingga alhasil tubuh jatuh sakit dan juga rasa sesal kemudian suda